2011年10月28日

無駄にレンタルしちゃってた?

先日、TSUTAYAで、DVDをレンタルしました。

思えば、みようと思って借りては、
結局、見ずに終わったDVDが沢山あることに気づきました。

自分は、いくら無駄につかっているのだろう?

そう考えると、なんだか、泣けてきそうになったのですが、
でも、それだけ、無駄に使っていても、
生活できている問いのもまた事実です。

DVD以外にも、無駄に使っている事はあると思うので、
自分hあ、倹約するところでは、結構できているのだな。

と、思いました。
posted by akina017690 at 17:32| ダイエットの基礎 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月25日

プチ断食ダイエットについて

プチ断食というのは、その名前が示す通り、
一時的に食べる量を制限してダイエットする方法です。

このダイエット方法は、
内臓機能が一時的にお休みさせることで、
老廃物が排出させやすくすることが出来ます。

その為、体の中からクリーンにすることが出来るんですよ。

また、肝臓、筋肉、血液中に蓄えられた栄養を、
一度使い切ることで、
最後に残った体脂肪を燃焼しやすくすることが出来ます。

さらに食生活を見直せるチャンスにもなるので、
プチ断食ダイエットには、様々なメリットがあるんですよ。

◆心地良いマッサージをしてくれる店
大阪 本町 オイルマッサージ

◆自宅近くのマッサージ店を探せるサイト
マッサージ 山口
posted by akina017690 at 12:41| ダイエット方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月22日

クリームシチューの魅力

今夜の夕食はシチューです。

ところで皆さんは、クリームシチューと、
ビーフシチューどちらの方が好みですか?

私は、どちらかというと、
クリームシチューの方が好みです。

ビーフシチューも悪くないのですが、
クリームシチューの優しい味が好きなんです。

特に寒い日は、その味が恋しくなってしまいます。

また色々な野菜を、美味しく食べることができるのも、
クリームシチューの魅力の一つです。

普段、野菜不足だと感じている人には、
クリームシチューがオススメですよ。
posted by akina017690 at 17:37| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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